今日のごはん 《朝食》 味噌汁は残り 枝豆と塩昆布ご飯、卵と餅入り味噌汁 《昼食》 昨日のカレー ツナの野菜カレー 《夕食》 冷凍保存しておいた野菜そぼろを使って。 白米、茄子の大根おろし煮、そぼろあんかけキャベツ 今日のご飯のポイント 朝食の味噌汁…

春は気候もよくて、旅行するにはいい季節ですね。 4月10日まで使用期間の、青春18きっぷを利用して、日帰りで行く温泉旅の、行き先を4つ選んでみました。 番外編として、2船舶3日の旅も紹介しています。 温泉の効果 下呂温泉（岐阜県） 有馬温泉（兵庫県） …