今日のご飯です。 《朝食》 白米140g×1個（そぼろのふりかけ）、味噌汁（残り）、ソーセージとキャベツのくたくた煮（残り） 《昼食》 職場で検食（無料） 《夕食》 白米140g×1個、キャベツと鶏胸肉のトマト煮、サラダ 鶏胸肉120g×1個を使いました。 トマト…