こんにちは、シツ子です。 先週、飛行機にて愛知県から九州くじゅう連山へ登山旅行してきました。 登山スタイルで飛行機に乗るのは初めて。 事前に調べたかいあって、トラブルなく、飛行に乗って帰ってくることができました。 追加料金がかからないように、…

こんにちは、シツ子です。 中部国際空港（セントレア）から飛行機に乗って、大分県くじゅう連山へ登山旅行してきました。 一泊二日です。 調べるまで、一泊二日で行けるとは思いませんでした。 でも、実際にバスの乗り継ぎ等上手くできたので、アクセス編と…

こんにちは、シツ子です。 先週、愛知県から一泊二日で、くじゅう連山へ行ってきました。 1日目は登山口から法華院温泉山荘泊。 2日目、山荘から三俣山へ、下山後山荘に戻り、ミヤマキリシマを求めて立中山へ登ってきました。 1日目、2日目三俣山までの記事…

こんにちは、シツ子です。 5月17日㈫〜18日㈬ 一泊二日でくじゅう連山へ行ってきました。 天気は二日とも晴れ。 法華院温泉山荘では温泉にもはいれて、贅沢な山行になりました。 登山計画はこちら。 situkoblog48.hatenablog.com 今回は、2日目、法華院温泉…

こんにちはシツ子です。 5月17日㈫〜18日㈬ 一泊二日で、くじゅう連山へ行ってきました。 この辺りでは、５月末からミヤマキリシマという花が咲くことで有名です。 今どれくらい咲いているのか、お届けしたいと思います。 ミヤマキリシマとは ミヤマキリシマ…

こんばんは、シツ子です。 食費 1ヶ月1万円生活、昨日で1ヶ月経ちました。 昨日までの残金 1,598円。 買い物行かずに済ますことができないくらい、冷蔵庫が空だったので、買い物に行ってきました。 まずは、買い物記録から。 昨日の買い物 業務スーパーで購…

こんにちは シツ子です。 5月17日㈫−18日㈬ 愛知県から九州のくじゅう連山へ登山旅行してきました。 一泊二日、法華院温泉山荘泊です。 登山口から法華院温泉山荘までの道のりはこちら。 situkoblog48.hatenablog.com 宿泊した法華院温泉山荘、とてもよかっ…

こんにちは、シツ子です。 くじゅう連山、行ってきました！ 楽しかった！ とても濃い2日間でした。今は、筋肉痛という現実と戦っております(笑) 登山日程 5月17㈫〜18日㈬ 天気 晴れ 2日とも晴れてよかったです。 飛行機、バス、予定通りで、12時30分頃、登…

くじゅう連山への登山旅の準備が、着々と進んでおります。 今回は登山届。 登山届の重要性 登山届は、万一のとき捜索するにあたって、登山者の居場所をつかむ手掛かりとなります。 低山でも、道迷い等、遭難リスクはあるため、登山届は出しましょう。 今は、…

出発日が近づいてきたので、荷造りします。 登山計画はこちら。 situkoblog48.hatenablog.com 一泊二日小屋泊です。 ご飯は、現地の食堂や山小屋で調達する予定です。 ザック ミレー 35㍑ フリース （ミレー） Tシャツ 2枚 （2日目＋帰り） 靴下 2枚 下着 2…

楽天モバイルが、新たな料金プラン「Rakuten UN-LIMIT Vll」を発表しました。 network.mobile.rakuten.co.jp 7月1日から自動移行だそうです。 現在利用中で、1G以内で0円の人は 8月末までは1Gまで0円のまま。 9月〜10月末は、新料金になりますが、料金がポイ…

以前記事にした九重連山登山旅 出発が近づいてきたので、詳しい登山計画を立てました。 situkoblog48.hatenablog.com 1日目 車 4時30分 自宅出発 飛行機 中部国際空港 7時35分発 福岡便 福岡空港 9時着 国内線から国際線ターミナルへバス移動 15分 バス ゆふ…

こんばんは。 連休明けの晩ごはんです。 献立 鶏むね肉のマヨポン炒め きゅうりの塩昆布漬け 味噌汁 ご飯 鶏むね肉のマヨポン炒め 作り方 フライパンの中で、下味をつけ、片栗粉をまぶします こんがり焼き色がついたら、裏返し、野菜も入れ炒める 蓋をして、…

連休も終わりですね。天気がよくて、よかったです。 私はというと、いつもと同じように仕事をしていました。 そして、いつもと同じように、食費1万円生活してました。 あっ、いつもと同じではなかったか… 天気もよくて、ウキウキした気分だったけど、体は疲…

私には、子どもが二人います。女の子と男の子ですが、二人とも家を出て自立しています。 食費が1万円になったのは、子どもたちの食生活の話を聞いて実践したからです。 今まで、家計簿はつけていましたが、お金の流れを把握するためで、予算立てての節約は、…

先日、エグみの強かったナスを調理しました。 situkoblog48.hatenablog.com このときは、アク抜きせず、レンチン蒸しをしたのですが、今回は、水にさらしてアク抜きしました。 水にさらしてアク抜き。 そして、片栗粉をまぶして、多めの油で焼き、めんつゆを…

今日は、暖かく天気のいい日でした。風が爽やかで気持ちよかったです。 さて、今日のご飯。 朝食 昨日と同じメニュー 昼食 キャベツのそぼろ炒め、味噌汁 冷凍しておいた鶏そぼろとキャベツを炒めて。 味噌汁は株なめこを使って。 株なめこ 見た目はしめじと…

今日は雨ですね。 朝すぐに起きれず、ダラダラしてしまいましたが、朝食はいつもより手間をかけて、食べたいものを作って食べました。 朝食 オートミールガレット風 目玉焼き、ソーセージなど、上に乗せるものを調理して皿に取っておく。 オートミール30㌘を…

今日は、2キロの鶏むね肉を小分け冷凍しました。 2枚は、甘味噌味で煮て、ほぐしてから冷凍。 それ以外は、食べやすい大きさにカットして、150㌘ずつ小分けしました。 150㌘×8個、100㌘×1個、味噌味×5個 今日のご飯 朝食 昼食は、写真撮り忘れましたが、昨日…

暖かく天気がいいので、山に登りたくなりました。 行きたかった沼津アルプスです。 situkoblog48.hatenablog.com 桜の時期に、青春18切符を使って行きたかったのですが、予定と天気が合わず行けませんでした。 今は、青春18切符の期間ではありませんが、JR東…

今月も食費予算は、1万円。4月21日から5月20日までの1ヶ月です。 今日は、買い物に行ってきました。 空に近かった野菜室はパンパンになりました! 野菜 その他 1軒目 産直市場 合計 1,217円 ほうれん草 108円 新玉ねぎ 270円 ナス 140円 サワーキャベツ 216円…

1ヶ月が経ちました! 今朝、時間があったので、夕食もすでに作ってあります。 鯖の南蛮漬け、人参と糸こんにゃくのきんぴら、味噌汁 今日の夕食、明日の昼食分です。きんぴらと味噌汁は多めです。 食費 支出7,242円。 残金2,758円。ですが… お米は 10キロ3,00…

いろいろあって、精神的ダメージを負って休んでいたら、29日目になっていました。 先日の買い物から、買い足したものは 400gヨーグルト2個 254円です。 食事は、冷凍しておいた食材や缶詰を中心に食べていました。 ある日の朝ごはん ササミフライ卵とじ 昨日…

今日は、先日買った、ささみ約600gの活用方法をお伝えしたいと思います。 小分けにして冷凍保存しようと思っていたのですが、解凍して調理するのが面倒になったので、全部フライにしてしまって、使いまわします。 美しくなくてすみません。焦がす率高め。 全…

昨日は買い物に行ってきました。 広告の品だと、118円だったお煎餅が、いつしか128円になり、昨日は138円でした。 数円、数十円の値上がりですが、高く感じてしまい、買えませんでした。 でも最近、食べだしたら止まらないので、おやつの食べ方を見直すいい…

「節約」楽しめてますか？ 「節約」疲れてませんか？ 節約していると、ふと がんばってることが嫌になったり、毎日が億劫になったり、将来が不安になったりしますよね… そんな時に、少しでも楽になれるように、私が心がけている5つの事＋2つの気分転換方法を…

節約生活も17日目になりました。折り返しです。 現在、3,248円使って、残金6,752円です。 こんな感じで、あと2週間弱、過ごしていきたいと思います。 最近は、豚ミンチに助けられていますが、今日も、豚ミンチを使った食事でした。 situkoblog48.hatenablog.…

疲れた時のご飯 疲れた時、ご飯作りたくない… 疲れてる時ほど、バランスのいい料理がいいって…わかっていても、疲れてるからさ… 作れないんですよね…。 作りたくない…作れない…そんな時、買い物行って、野菜切って、調理してって、大変ですよ。 じゃあ、温め…

今日のごはん 《朝食》 味噌汁は残り 枝豆と塩昆布ご飯、卵と餅入り味噌汁 《昼食》 昨日のカレー ツナの野菜カレー 《夕食》 冷凍保存しておいた野菜そぼろを使って。 白米、茄子の大根おろし煮、そぼろあんかけキャベツ 今日のご飯のポイント 朝食の味噌汁…

春は気候もよくて、旅行するにはいい季節ですね。 4月10日まで使用期間の、青春18きっぷを利用して、日帰りで行く温泉旅の、行き先を4つ選んでみました。 番外編として、2船舶3日の旅も紹介しています。 温泉の効果 下呂温泉（岐阜県） 有馬温泉（兵庫県） …